Leiden Sie unter Haarausfall? Fällt es Ihnen schwer, Ihr Haar so gesund und kräftig zu halten wie früher? Du bist nicht der einzige. Wir sprechen mit vielen Kunden, die unter Haarausfall leiden. Eine der häufigsten Ursachen für ihren Haarausfall wird jedoch durch DHT-Dihydrotestosteron verursacht. Dies trägt zu vielen Formen von Haarausfall und Haarausfall bei.
Wir empfehlen Ihnen, Ihren Lebensstil zu ändern und Nahrungsergänzungsmittel zu verwenden, um zu helfen. Es ist jedoch auch eine gute Idee, Ihre Ernährung umzustellen. Wenn Sie es ernst meinen mit der Bekämpfung von Haarausfall, dann sollten Sie unbedingt die folgenden Lebensmittel ausprobieren.
Die besten Lebensmittel, um DHT aus Ihrer Kopfhaut zu bekommen:
- Wassermelonen. Eines der besten Lebensmittel, um zu beginnen, wenn es darum geht, das Ausdünnen der Haare zu reduzieren und DHT zu entfernen, ist, mehr Wassermelone zu essen. Sie werden ein sättigenderes und reichhaltigeres Essen finden. Es ist auch mit Lycopin beladen, das eine wichtige Rolle dabei spielt, dieses Problem aus Ihrem Haar zu entfernen. Der Verzehr von Wassermelonen nach einem halbregulären Zeitplan ist eine gute Idee, wenn Sie DHT auf Ihrer Kopfhaut haben.
- Möhren. Obwohl Karotten möglicherweise nicht für jeden geeignet sind, können sie Ihnen helfen, Ihre Lebensqualität zu verbessern. Neben der Beladung mit hochwertigem, DHT bekämpfendem Lycopin enthält es auch eine hohe Beta-Carotin-Quelle, die in Vitamin A umgewandelt wird, ein weiterer nützlicher Verbündeter im Kampf gegen Haarausfall. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um sicherzustellen, dass Sie dieses Problem überwinden und Ihre Pflege erheblich verbessern können.
- Tomaten. Tomaten eignen sich hervorragend zur Bekämpfung verschiedener Gesundheitsprobleme und sind auch gut für uns, da sie eine Quelle für Lycopin sind, das Ihnen dabei hilft, die 5-Alpha-Reduktase zu hemmen. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Gesundheit zu erhalten und DHT aus der Kopfhaut zu verhindern.
- Leinsamen. Leinsamen sind nützlich, weil sie den Testosteronspiegel und auch den DHT-Spiegel senken. Dies macht sie zu einem lustigen und einfachen Snack, den Sie genießen können, wenn Sie etwas Schönes und Einfaches zum Essen suchen. Dies beseitigt die Verwirrung und Frustration, die mit der Suche nach DHT-bekämpfenden Snacks verbunden sind.
- Grünkohl. Zu guter Letzt empfehlen wir Ihnen, Ihre Kohlzufuhr so schnell wie möglich zu erhöhen. Grünkohl ist reich an Zink und ist eines der nützlichsten Werkzeuge für ein glücklicheres und gesünderes Leben. Kale ist ein großartiger Ausgangspunkt, wenn Sie Ihre Lebensqualität verbessern möchten.
Diese Lebensmittel können Ihnen helfen, DHT-Ansammlungen auf Ihrer Kopfhaut loszuwerden. Wenn Sie genug davon essen, helfen sie, DHT-Ansammlungen auf Ihrer Kopfhaut zu entfernen.
