Sie haben wahrscheinlich von den erstaunlichen Vorteilen von Apfelessig auf das Haar gehört. Apfelessig ist im Laufe der Jahre als wirksame Behandlung von Haarausfall bekannt geworden.
Es ist der am häufigsten verwendete Essig in der Naturheil- und Heilmittelgemeinschaft.
Es wird auch in gesunden Lebensmitteln und Gewürzen verwendet.
Interessanterweise wird es seit den Tagen von Hippokrates als natürliches Heilmittel verwendet. Es wurde vor Jahrhunderten vom antiken griechischen Arzt zur Behandlung von Wunden verwendet.
Apfelessig wurde in den letzten Jahren als natürlicher Reiniger, Hauttonikum, Verdauungsregulator und Gewichtsverlusthilfe verwendet.
In dem heutigen Artikel wollten wir die verschiedenen Vorteile von Apfelessig für das Haarwachstum erkunden.
Was Ist Apfelessig?
Apfelessig (auch Apfelessig genannt) wird aus fermentiertem Apfelsaft hergestellt. Äpfel sind reich an Kalzium, Kalium und Pektin. Der Fermentationsprozess fügt dem Endprodukt nützlichere Enzyme und Säuren hinzu.
Apfelessig (ACV) wird auch durch Fermentieren von pulverisierten Äpfeln hergestellt. Es gibt grundsätzlich zwei Arten von Apfelessig; roher Apfelessig und pasteurisierter Apfelessig.
Roher Apfelessig wird pasteurisiertem Apfelessig vorgezogen, da er alle Nährstoffe im Essig belässt.
Ein alter Nomadenstamm namens Arier entwickelte um 2500 v. Chr. Apfelwein. Es wurde ein saurer Apfelwein genannt. Apfelessig wird seit vielen Jahren medizinisch verwendet, um eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln, einschließlich Zahnschmerzen, Pilzvergiftung und Schuppen.
Es wird Sie interessieren zu wissen, dass Apfelessig während des Ersten Weltkriegs und des US-Bürgerkriegs zur Behandlung von Wunden auf dem Schlachtfeld verwendet wurde. Um die Ansammlung von Fettgewebe zu verhindern, verwendeten die alten Perser Apfelessig in verdünnter Form.
Das ist noch nicht alles, Essig wird seit Jahren auch zur Konservierung von Lebensmitteln verwendet und wird noch heute als sehr vielseitiges Produkt verwendet; Hippokrates (ca. 400 v. Chr.) Hippokrates (ca. 400 v. Chr.) war der erste, der Essig für verschiedene Beschwerden und vorbeugende Zwecke verschrieb.
Apfelessig Ist Gut Fürs Haar!
Das menschliche Haar und das natürliche Öl, das von Ihrer Kopfhaut stammt, bekannt als Talg, haben einen pH-Wert von etwa 4,5 bis 5,5. Und bei diesem Säuregehalt ist die Kopfhaut vor Bakterien- und Pilzbefall geschützt und sorgt für gesunde Haut und Haare.
Leider können Shampoos und Haarpflegeprodukte diesen natürlichen pH-Wert verändern. Dies kann dazu führen, dass die Haarkutikula gereizt wird sowie Kopfhauterkrankungen. Apfelessig ist von Natur aus reich an Essigsäure und hat einen pH-Wert, der dem des menschlichen Haares sehr nahe kommt.
Bei fettigem Haar lohnt es sich, Haare und Kopfhaut regelmäßig mit dem Essig zu spülen.
Es erhöht auch den Haarglanz. Die Position der Nagelhaut wirkt sich gleichermaßen auf die lichtreflektierenden Fähigkeiten der Strähnen aus.
Und wenn die Nagelhaut nach dem Ausspülen mit Apfelessig abgefallen ist, kann das Haar das Licht reflektieren und Ihrem Haar ein gesundes, glänzendes Aussehen verleihen.
Vorteile Von Apfelessig Bei Haarausfall
Neben den bereits erwähnten Vorteilen kann Apfelessig auch eine hervorragende Behandlungsoption für Menschen mit Haarausfall sein.
Schauen wir uns nun einige andere Dinge an, die es in dieser Hinsicht tun kann:
1. Stellt Den PH-Wert Der Haare Wieder Her
Das Shampoonieren und die Verwendung vieler anderer Haarpflegeprodukte erhöhen typischerweise den pH-Wert. Menschliches Haar ist sauer mit einem pH-Wert zwischen 4 und 6. Der pH-Wert für Apfelessig liegt bei 4.
Daher trägt die Verwendung von ACV dazu bei, das natürliche pH-Gleichgewicht Ihres Haares wiederherzustellen, was auch dazu beiträgt, die Schutzschicht Ihres Haares zu erhalten.
2. Schützt Das Haar Vor Pilzen Und Bakterien
Apfelessig ist reich an Essigsäure. Essigsäure ist ein starkes antimikrobielles Mittel, das Pilze und Bakterien abtöten kann, die einige der Hauptursachen für Schuppen und Haarausfall sind, was es zu einem fantastischen natürlichen Heilmittel macht.
ACV-Haarspülung ist auch eine großartige vorbeugende Methode. Indem Sie den natürlichen pH-Wert Ihrer Kopfhaut aufrechterhalten, schaffen Sie eine unfreundliche Umgebung für Bakterien und Pilze, die diese Probleme verursachen können.
3. Liefert Die Benötigten Nährstoffe
Apfelessig bietet mehrere dringend benötigte Nährstoffe wie Kalium, B-Vitamine und Vitamin C, die für das Haarwachstum benötigt werden.
Abgesehen davon hilft es auch, Ihr Haar zu glätten und das Auftreten von Spliss zu reduzieren.
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Apfelessig kann verwendet werden, um die Schuppenschicht der Haarschäfte zu glätten. Dies führt zu glänzendem, glattem Haar ohne Frizz und Rauheit.
Apfelessig kann deinem Haar den Glanz wiederherstellen. Es wird empfohlen, Ihre Haare jeden Sonntag zur Vorbereitung auf die kommende Woche zu shampoonieren.
Kombinieren Sie eine dritte Tasse Apfelessig und zwei Tassen Wasser. Verwenden Sie ein Haarshampoo, um Ihre Haare zu waschen. Spülen Sie Ihr Haar aus und pflegen Sie es wie gewohnt.
5. Verhindert Haarausfall
Apfelessig ist sehr wohltuend für die Kopfhaut und hilft gegen Haarausfall.
Eine gesunde Kopfhaut ist der Schlüssel zur Erhaltung gesunder Haare und zur Vorbeugung von Haarausfall. Glücklicherweise hilft Apfelessig, deine Kopfhaut zu schützen, indem er Bakterien abwehrt und einen ausgeglichenen pH-Wert aufrechterhält.
Das Mischen von 3-4 Esslöffel Apfelessig mit 1 Tasse Wasser in Sprühflaschen ist eine gute Möglichkeit, die Gesundheit der Kopfhaut zu verbessern.
Tragen Sie die Mischung auf Ihre Kopfhaut auf und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken. Vor dem Shampoonieren ist Dr. Jaliman Dermatologe.
Massieren kann die Durchblutung fördern und das Haarwachstum anregen.
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Es gibt freie Radikale, das sind Atome, denen im Körper ein Elektron fehlt. Um sich selbst zu vervollständigen, fangen diese freien Radikale Elektronen ein, die andere Atome bilden.
Diese Reinigungsfähigkeiten führen zum Abbau lebenswichtiger Zellen, einschließlich Haar- und Hautzellen. Dies trägt zum vorzeitigen Altern bei und kann möglicherweise zu Haarausfall führen.
Antioxidantien helfen auch, den Körper vor Radikalen zu schützen, indem sie Elektronen spenden. Dadurch wird sichergestellt, dass der Körper frei von unerwünschten Radikalen ist und diese nicht von anderen Zellen abfangen muss.
Zitronensäure ist jedoch ein Antioxidans, das in Apfelessig enthalten ist. Diese Verbindung zielt auf freie Radikale im Körper ab und lindert sie und schützt gesunde Zellen vor ihrem Abfangen.
7. Es Verbessert Die Durchblutung Und Das Haarwachstum
Männliche Kahlheit, auch bekannt als androgenetische Alopezie (AGA), ist der häufigste Grund für Haarausfall bei Männern (und bei Frauen am zweithäufigsten).
Es ist wichtig zu verstehen, wie AGA funktioniert, um besser zu verstehen, warum dies der Fall ist.
Dihydrotestosteron (DHT) ist die Chemikalie, die bei AGA-Patienten am meisten für Haarausfall und Ausdünnung verantwortlich ist.
Dieses Hormon ist im Grunde ein Androgen (Geschlecht), das mithilfe von 5-Alpha-Reduktase (5AR) aus Testosteron gewonnen wird.
AGA-Menschen haben normalerweise nicht mehr DHT, aber ihre Follikel reagieren mehr auf normale DHT-Spiegel in ihren Haarfollikelzellen.
Diese Empfindlichkeit kann zu einer Verringerung der Haarfollikelgröße und einer Störung des natürlichen Haarwachstums führen.
Darüber hinaus wird bei der Miniaturisierung der Blutfluss zu den Follikeln eingeschränkt, was zu einer schlechten Versorgung mit Sauerstoff und lebenswichtigen Nährstoffen und zu einer geringeren Entfernung von Ablagerungen und Abfall führt.
Apfelessig kann jedoch die Durchblutung anregen. Während dies die Miniaturisierung des Haares nicht rückgängig macht, kann ACV DHT gleichermaßen von der Kopfhaut entfernen und die Reizung verringern.
8. Es Entfernt Produktansammlungen
Kopfhautablagerungen sind ein häufiges Problem mit Haaren. Es ist ein Ergebnis des täglichen Lebens und unserer Bemühungen, unsere Haare zu pflegen.
Die Ansammlung besteht aus Talg, abgestorbener Haut, Schmutz, Umweltverschmutzung, Haarprodukten und sogar schädlichen Chemikalien (wie DHT). Diese Ansammlung kann Haarfollikel blockieren und das Haarwachstum erschweren.
ACV kann als sanfter Reiniger verwendet werden, um Ablagerungen zu entfernen. Es gleicht auch den pH-Wert der Kopfhaut aus, was das Haarwachstum verbessert.
9. Es Verhindert Bruch Und Spliss
10. Es Definiert Locken
Im Gegensatz zu herkömmlichen Shampoos und Conditionern kann Apfelessig Ihre Locken definieren und sie zum Knallen bringen, indem sie ihre schwammige Sprungkraft verleihen.
Apfelessig beschwert die einzelnen Strähnen nicht wie Shampoo und Spülung, sodass Sie mehr Bewegung und natürlichen Körper für Ihre Frisur genießen können.
Sie können sogar feststellen, dass Sie nach einer Essigspülung keine Heiz- und Stylingprodukte verwenden müssen, um Ihr Haar vor weiteren Schäden zu bewahren.
Apfelessig Haarschuppen
Schuppen sind eine der häufigsten schlimmsten und peinlichsten Kopfhauterkrankungen, die man haben kann. Es ist nicht nur ärgerlich und schmerzhaft; es ist auch offensichtlich, besonders wenn Sie dunkles Haar haben.
Es gibt nichts Schlimmeres als das ganze Jahr über chronische Schuppen. Während viele Menschen diese Bedingung akzeptieren und weitermachen, sind andere immer noch sensibel für das Thema.
In welche Gruppe Sie auch fallen, die gute Nachricht ist, dass es viele Dinge gibt, die Sie tun können, um das Problem der Schuppen zu lindern, wenn nicht sogar vollständig einzudämmen.
Bevor wir die Tipps besprechen, ist es wichtig, die Bedeutung von Schuppen und ihre Ursachen zu verstehen.
Schuppen sind alle Erkrankungen, die zu trockener, schuppiger Kopfhaut führen. Laut Sejal Shah MD, einem dermatologischen Chirurgen, der auch an RealSelf mitwirkt:
Menschen mit Schuppen haben am häufigsten eine Krankheit, die als seborrhoische Dermatitis bekannt ist.
Obwohl es keine bekannte Ursache für eine seborrhoische Hauterkrankung gibt, kann sie durch das Wetter, Malassezia-Hefe, Stress oder Ihre Gene verursacht werden.
Andere mögliche Ursachen für Schuppen sind empfindlich auf Shampoos oder Haarfärbemittel, unzureichendes Shampoonieren und Hauterkrankungen wie Psoriasis.
Apfelessig, in seiner Vielseitigkeit als natürliches Heilmittel, wurde empfohlen, um von Schuppen geplagte Kopfhaut zu lindern. Dies liegt an den antiviralen, antimykotischen und antibakteriellen Eigenschaften von Apfelessig.
Der Essig gleicht den pH-Wert aus und tötet alle Pilze ab, die Schuppen verursachen können. Es ist nicht nur antimikrobiell, sondern auch entzündungshemmend, was der Hautentzündung entgegenwirken kann, die normalerweise bei Schuppen und schuppiger, trockener Kopfhaut auftritt.
Um Ihre Kopfhaut von Schuppen zu befreien, können Sie den Apfelessig in Ihrer Speisekammer oder anderswo verwenden. Mischen Sie gleiche Teile (jeweils etwa 1/4 Tasse) Apfelessig und Wasser in einer Sprühflasche.
Sprühen Sie das Produkt nach der Haarwäsche auf Ihr Haar. Wickeln Sie es in ein Handtuch und lassen Sie es 15 Minuten ruhen. Mit Wasser abspülen. Sie werden flockenfrei sein, egal wie oft Sie es verwenden.
